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Voleibol

4.LA TÉCNICA DE DEFENSA

·Toque de antebrazos: se utiliza para recibir la pelota después del saque o de un remate. Acostumbra a ser el primer toque del equipo que recibe el servicio y consiste en tocar la pelota con los antebrazos para elevarla y pasarla al colocador.

·Bloqueo: los jugadores que están cerca de la red lo utilizan para evitar que el remate pase a su campo. Este contacto con la pelota no cuenta como toque.

Para el salto el bloqueador realiza un desplazamiento que puede ser perpendicular a la red o paralelo, según su ubicación previa. Baja el centro de gravedad flexionando las piernas, pies paralelos algo separados, apoyados en su planta, los brazos cerca del cuerpo realizan una extensión brusca hacia arriba, manos bien firmes con los dedos separados; la vista sigue el recorrido de la pelota.

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2 comentarios

maria rondon -

muy bueno. sobre todo porque estan con su definicion
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luis ariel sanchez -

ataque es uno de los elementos ofensivo en el voleibol
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